メインディッシュ【安くて美味しい】ぶりあら大根(ぶりのアラの大根) ぶりのあらを使ったぶり大根です。食べにくさがありますが、安く手に入ります。脂が乗っていて切り身と違った美味しさが味わえます。2020.08.012020.08.15メインディッシュ
サイドメニュー【たんぱく質たっぷり】鶏むね挽肉の炒り豆腐 豚挽肉を使わずに鶏むね挽肉(鶏ミンチ)を使ってカロリーカット。豆腐と鶏肉でたんぱく質も豊富に摂れます。しいたけの軸や長ネギの青い部分も使った節約レシピです。2020.06.13サイドメニュー
おつまみ【簡単おやつ&おつまみ】ガーリック風味くるみアーモンド おやつで無塩素焼きアーモンドを食べていますが、たまには違う味を楽しみたいので、ガーリック風味にアレンジした簡単おやつ&おつまみです。アクセントにくるみ(胡桃)も入れました。2020.06.06おつまみ